Худеем вместе с кошкой!

Если вам в социальных сетях интернета предлагают косметику, помните:hudeem1
Косметические средства нужны чтобы подчеркивать и поддерживать естественную красоту, а тайские кошки необходимы для поддержания духовного равновесия, отличного настроения, преданного друга рядом, мягкой теплой грелки и отличного собеседника. Отсюда можно сделать вывод: тайские кошки полезнее !

 

 




Упражнение номер 1:"Доброе утро!" 

Проснувшись рано утром, встаёте возле кровати и прежде чем застелить постель, встряхиваете простынь. Далее кошки покажут сами, в какой последовательности правильно выполнять упражнение, чтобы достичь максимального эффекта.



Упражнение номер 2: «Бег с препятствиями!»

hudeem2Берем веревочку и привязываем к ее концу бумажку. Легким движением руки опускаем рядом с кошкой. Далее приступаем к бегу на месте с круговыми движениями рук в течении 3 минут. Не прекращая движения рук, начинаем ходить по комнате, а за тем бегать. Кошка охотясь за веревочкой самостоятельно будет создавать препятствия которые необходимо преодолевать (эффективность упражнения повышается, если у вас больше одной кошки)





Упражнение номер 3:«Наклоны»
hudeem6

Здесь необходимо заранее подготовить атрибут. За 15 минут до упражнения, разложите на полу газеты, а тем временем можете сходить в магазин. (Так же можно использовать любые мелкие предметы, второй уровень сложности: перепелиные яйца в открытом доступе) После возвращения можно приступать к тренировке.

Исходное положение ноги на ширине плеч, руки прямо перед собой. Делаем наклоны при каждом шаге, стараясь убрать то что осталось после газет (яиц - 2 уровень сложности).



Упражнение номер 4: «Вместе ищем сокровище!»

Ложимся на пол, в одну руку берем линейку, в другую фонарик, и вместе с кошкой заглядываем во все скромные уголки в поисках сокровища под названием МЫШКА! Это упражнение позволяет тренировать мышцы спины, пресс, икроножные мышцы, а так же укрепляет нервы
hudeem5 hudeem4








Полный комплекс тренажеров, можете приобрести у нас, гарантия 17-20 лет. Различные цветовые варианты, а так же кошки для начинающих (спокойные), нормальный уровень, и уровень для уверенных (активные кошки, чаще всего это тайские кошки-черепашки)
hudeem7 

 

 

автор текста: Анна Калёнова,
hudeem












 

Яндекс.Метрика Клуб Тайских Кошек Thai Cat Club. О породе. Выставки. Объявления. Открытки. Фотообои. Форум. Фотогалерея. Питомники. Библиотека.